Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, pastel de café, canela con miga relleno, mezcla seca, preparada.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	30.5 g	30.5%
La energía (calorías)	318 kcal
Energía (julios)	1331 kJ
Proteína	5.5 g	5.5%
lípido total (grasa)	9.6 g	9.6%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.8 g	52.8%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	29.53 g	29.53%
Calcio, Ca	136 mg	0.14%
Hierro, Fe	1.43 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	215 mg	0.22%
Potasio, K	112 mg	0.11%
Sodio, Na	421 mg	0.42%
Zinc, Zn	0.45 mg
Cobre, Cu	0.149 mg
El manganeso, Mn	0.31 mg
El selenio, Se	16.7 µg
El fluoruro, F	1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg
tiamina	0.167 mg
Riboflavina	0.175 mg
La niacina	1.519 mg
Ácido pantoténico	0.269 mg
La vitamina B-6	0.05 mg
El folato, el total de	48 µg
Ácido fólico	36 µg
El folato, comida	12 µg
El folato, DFE	73 µg
La colina, el total de	28.5 mg	0.03%
Vitamina B12	0.14 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	35 µg
retinol	35 µg
Caroteno, beta	2 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	2 µg
La vitamina A, IU	139 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	43 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.2 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.5 µg
Vitamina D	19 IU
La vitamina K (filoquinona)	3.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.855 g	1.86%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.017 g	0.02%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.01 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.014 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.016 g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.066 g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.186 g	1.19%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.533 g	0.53%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.851 g	3.85%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.075 g	0.08%
18: 1 indiferenciada	3.77 g	3.77%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.165 g	3.16%
18: 2 indiferenciada	2.928 g	2.93%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.217 g	0.22%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.016 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g
Colesterol	49 mg	0.05%
triptófano	0.066 g	0.07%
treonina	0.19 g	0.19%
isoleucina	0.245 g	0.24%
leucina	0.422 g	0.42%
lisina	0.229 g	0.23%
metionina	0.12 g	0.12%
cistina	0.111 g	0.11%
fenilalanina	0.271 g	0.27%
tirosina	0.185 g	0.18%
valina	0.275 g	0.28%
arginina	0.224 g	0.22%
histidina	0.123 g	0.12%
alanina	0.203 g	0.20%
Ácido aspártico	0.332 g	0.33%
Ácido glutamico	1.472 g	1.47%
glicina	0.173 g	0.17%
prolina	0.511 g	0.51%
serina	0.303 g	0.30%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg